Variácia prísad | Môžeme urobiť akýkoľvek vlastný vzorec, stačí sa opýtať! |
Cas č | 8001-31-8 |
Chemický vzorec | N/A |
Rozpustnosť | N/A |
kategórie | Mäkké gély / gumy, doplnok |
Aplikácie | Kognitívne, posilnenie imunity, chudnutie, boj proti starnutiu |
Výhody kokosového oleja
Mastné kyseliny v kokosovom oleji môžu povzbudiť telo k spaľovaniu tukov a dodajú telu a mozgu rýchlu energiu. Tiež zvyšujú HDL (dobrý) cholesterol v krvi, čo môže pomôcť znížiť riziko srdcových chorôb.
K dnešnému dňu existuje viac ako 1500 štúdií, ktoré ukazujú, že kokosový olej je jednou z najzdravších potravín na planéte. Použitie a výhody kokosového oleja presahujú to, čo si väčšina ľudí uvedomuje, pretože kokosový olej – vyrobený z kopry alebo čerstvej kokosovej dužiny – je skutočnou superpotravinou.
Niet divu, že kokosová palma je v mnohých tropických oblastiach považovaná za „strom života“.
Zdroje kokosového oleja
Kokosový olej sa vyrába lisovaním sušeného kokosového mäsa, nazývaného kopra, alebo čerstvého kokosového mäsa. Na jeho výrobu môžete použiť „suchú“ alebo „mokrú“ metódu.
Mlieko a olej z kokosu sa lisujú a potom sa olej odstráni. Má pevnú štruktúru pri nízkych alebo izbových teplotách, pretože tuky v oleji, ktoré sú väčšinou nasýtené, sa skladajú z menších molekúl.
Pri teplotách okolo 78 stupňov Fahrenheita sa skvapalňuje.
Doplnené kokosovým olejom
Niet pochýb o tom, že mnohí ľudia sú zmätení v tom, či by mali alebo nemali pravidelne konzumovať kokosový olej, najmä po správe Americkej asociácie srdca (AHA) z roku 2017 o nasýtených tukoch, ktorá odporučila obmedziť nasýtené tuky z vašej stravy. To neznamená, že by sa ľudia mali vyhýbať konzumácii čohokoľvek z nich.
V skutočnosti American Heart Association odporúča držať sa 30 gramov denne pre mužov a 20 gramov denne pre ženy, čo je asi 2 polievkové lyžice alebo 1,33 polievkovej lyžice kokosového oleja.
Okrem toho by sme mali zdôrazniť, že American Heart Association poukázala na to, že sa nemusíme úplne vyhýbať nasýteným tukom, a to preto, že ich skutočne potrebujeme. Pôsobí na posilnenie našej imunitnej funkcie a ochranu pečene pred toxínmi.
Zatiaľ čo AHA sa zameriava na to, ako môžu nasýtené tuky zvýšiť hladinu LDL cholesterolu, musíme si uvedomiť, že kokosový olej prirodzene znižuje zápal. Zníženie zápalu by malo byť najväčším zdravotným cieľom každého, pretože je hlavnou príčinou srdcových chorôb a mnohých ďalších stavov.
Takže napriek otázkam, či je kokosový olej zdravý alebo nie, sme stále veľkým zástancom jeho konzumácie na zníženie zápalu, podporu kognitívneho a srdcového zdravia a zvýšenie energetickej hladiny.
Justgood Health vyberá suroviny od prémiových výrobcov z celého sveta.
Máme dobre zavedený systém riadenia kvality a implementujeme prísne normy kontroly kvality od skladu až po výrobné linky.
Poskytujeme vývojové služby pre nové produkty od laboratória až po veľkosériovú výrobu.
Justgood Health ponúka množstvo doplnkov stravy privátnych značiek vo forme kapsúl, mäkkých gélov, tabliet a gumových foriem.