Kreatín
| Variácia prísad | Kreatín monohydrát 80 meshKreatín monohydrát 200 mesh Di-kreatín malát Kreatín citrát Bezvodý kreatín |
| Cas č | 6903-79-3 |
| Chemický vzorec | C4H12N3O4P |
| Rozpustnosť | Rozpustný vo vode |
| Kategórie | Doplnok |
| Aplikácie | Kognitívna, energetická podpora, budovanie svalov, predtréningová príprava |
Kreatínje látka, ktorá sa prirodzene nachádza vo svalových bunkách.Pomáha vašim svalom produkovať energiu pri zdvíhaní ťažkých bremien alebo pri vysokointenzívnom cvičení.Užívanie kreatínu ako suplementu je veľmi obľúbené medzi športovcami a kulturistami s cieľom nabrať svalovú hmotu, zvýšiť silu a zlepšiť výkon pri cvičení
Prvými výhodami kreatínu, ktoré by ste mohli získať vždy, keď užívate kreatín, je zrýchlenie obdobia zotavenia.Existuje niekoľko štúdií, ktoré to už dokázalikreatínurýchli obdobie zotavenia.Štúdie ukázali, že spotreba kreatínových doplnkov by bola veľmi vysokáprospešnéznížiťsvalpoškodenie buniek a zápal spôsobený vyčerpávajúcim cvičením, ako ajzdokonaľovanierýchle zotavenie po nejakej fyzickej aktivite.
Štúdie uskutočnené v Santose v Brazílii dokazujú, že mužskí športovci, ktorí konzumujú 20 gramov kreatín monohydrátu denne spolu so 60 gramami maltodextrínu počas piatich dní, majú nižšie riziko poškodenia buniek po vytrvalostné bežecké preteky v porovnaní s atlétmi, ktorí užívali iba maltodextrín.Preto je pre športovcov lepšie konzumovať suplementáciu kreatínu.
Druhou výhodou, ktorú by ste mohli získať vždy, keď suplementujete kreatín, je to, že vášmu telu umožní vykonávať prácu s vysokou intenzitou.Existujú dôkazy, že konzumácia kreatínu stimuluje tvorbu svalových vlákien, čo zabezpečí, že vaše telo nepocíti únavu predčasne.Tiež kreatín byposilniť svalstvokontrakcie a zvýši celkovú energiu vždy, keď budete vykonávať akúkoľvek fyzickú aktivitu, ktorej sa zúčastňujete.
V skutočnosti by produkcia energie nebola dokonalá vždy, keď neužívate suplementáciu kreatínu, takže budete pociťovať predčasnú únavu vždy, keď budete pracovať s vysokou intenzitou.Takže tento kreatínový doplnok by bol veľmi dôležitý a nevyhnutný na konzumáciu pre každého športovca, aby sa zvýšila jeho celková výkonnosť.
Služba dodávky surovín
Justgood Health vyberá suroviny od prémiových výrobcov z celého sveta.
Kvalitné služby
Máme dobre zavedený systém riadenia kvality a implementujeme prísne normy kontroly kvality od skladu až po výrobné linky.
Prispôsobené služby
Poskytujeme vývojové služby pre nové produkty od laboratória až po veľkosériovú výrobu.
Služba súkromných značiek
Justgood Health ponúka množstvo doplnkov stravy privátnych značiek vo forme kapsúl, mäkkých gélov, tabliet a gumových foriem.
