Askorbát sodný
| Variácia prísad | Môžeme urobiť akýkoľvek vlastný vzorec, stačí sa opýtať! |
| Cas č | 134-03-2 |
| Chemický vzorec | C6H7NaO |
| Rozpustnosť | Rozpustný vo vode |
| kategórie | Mäkké gély / gumy, doplnky, vitamíny / minerály |
| Aplikácie | Antioxidant, posilnenie imunity, antioxidácia |
Prijímate dostatok vitamínu C? Ak vaša strava nie je vyvážená a máte pocit, že ste vyčerpaní, môže vám pomôcť doplnok. Jedným zo spôsobov, ako získať výhody vitamínu C, je užívanie askorbátu sodného, doplnkovej formy kyseliny askorbovej – inak známej ako vitamín C.
Askorbát sodný sa považuje za rovnako účinný ako iné formy suplementácie vitamínu C. Tento liek sa dostáva do krvi 5-7x rýchlejšie ako bežný vitamín C, zrýchľuje pohyb buniek a zostáva v tele dlhší čas a zvyšuje hladinu bielych krviniek 2-7x vyššie ako bežný vitamín C. Spolu s možnosť sodného vitamínu C, ďalšie možnosti na získanie extra "C" zahŕňajú obyčajnú kyselinu askorbovú a askorbát vápenatý. Askorban vápenatý aj askorbát sodný sú minerálne soli kyseliny askorbovej.
Mnohí sa zdráhajú užívať kyselinu askorbovú alebo takzvaný obyčajný alebo „kyslý“ vitamín C kvôli jeho potenciálnemu účinku na dráždivú sliznicu žalúdka u citlivých jedincov. Vitamín C je teda pufrovaný alebo neutralizovaný minerálom sodíkom ako soľou vitamínu C, aby sa stal askorbátom sodným. Askorbát sodný, označený ako nekyslý vitamín C, je v alkalickej alebo pufrovanej forme, preto spôsobí menšie podráždenie žalúdka v porovnaní s kyselinou askorbovou.
Askorbát sodný poskytuje rovnaké výhody vitamínu C ľudskému telu bez toho, aby spôsoboval možné žalúdočné dráždivé účinky kyseliny askorbovej.
Askorban vápenatý aj askorbát sodný poskytujú približne 890 miligramov vitamínu C v dávke 1 000 miligramov. Ako by ste mohli očakávať z ich názvov, zvyšok doplnku askorbátu sodného pozostáva zo sodíka, zatiaľ čo doplnok askorbátu vápenatého poskytuje extra vápnik.
Iné formy doplnku vitamínu C zahŕňajú tie, ktoré kombinujú formu vitamínu C s inými potrebnými živinami. Vaše možnosti zahŕňajú askorbát draselný, askorbát zinočnatý, askorbát horečnatý a askorbát mangánu. Dostupné sú aj produkty, ktoré kombinujú kyselinu askorbovú s flavonoidmi, tukmi alebo metabolitmi. Tieto produkty sú často propagované ako zosilňujúce účinok vitamínu C.
Askorban sodný je dostupný vo forme kapsúl a prášku v rôznych silách. Bez ohľadu na to, akú formu a dávku si vyberiete, je užitočné vedieť, že prekročenie 1 000 miligramov nemusí vyvolať nič iné ako nežiaduce vedľajšie účinky.
